Comeback

Etter snart to år med ryggproblemer og der hverdagen har vært mer hvordan klarer jeg å komme meg til og fra jobb har egentlig ting løsnet. Det hele startet med at jeg var til healer og ble bedre. Jeg skal innrømme at jeg hadde nesten null tro på healer, men hadde noen sagt til meg at jeg blir bedre av å rulle meg rundt i fiskeslo så at jeg gjort det også.

Nå har jeg litt annet syn på healing/synske og slikt, men fortsatt litt skeptisk selv om jeg ble bedre over natta. Etter besøket til healeren har jeg brukt mye tid på styrketrening, spesiellt av kjernemuskelatur. Har også de siste ukene spilt litt basket. Har ikke klart å løpt skikkelig, men det har blitt bedre og bedre.

Så her på søndag spilte vi bortekamp mot Sintef/Ntnu. Hadde ikke bestemt meg om å spille eller ikke. Planen var at dersom vi ledet stort, skulle jeg stå over. I tredje periode (av fire perioder på ti minutter) lå vi under med 10 poeng og jeg følte at det kunne være bra tidspunkt å komme inn. Eller enten gikk det bra eller så tapte vi enda mere, men følte at min rutine kunne hjelpe laget. Det fungerte heldigvis utrolig bra, kroppen hadde det bare bra og det var gøy. Spilte vel i en 10 minutter. Så får vi se hvor mye det blir fremover. Veldig redd for å skade meg igjen, men tror det skal gå bra.
Viktigste er at jeg trener mye styrke, slik at kroppen tåler litt juling.

Litt stolt over den lille røveren.....

Her i helga har basketballcupen arrangert høstcup.
Vi startet fredag klokken 16 og sluttet søndag klokken 20.
Alt i alt har det blitt spilt nesten 50 kamper. Siden Merete og jeg har vært opptatt med mange oppgaver (dømming, coaching, spilling, hovedsekreteriat, sekreteriat og kiosk) så har Einar bare måtte blitt med. Var dårlig med barnevakter i helga. Så han var i hallen fredag fra 16 til 20, lørdag fra 09-1130, så fra 1400 til 2000 og søndag 0930-1130 og 1400-1930.. Blitt veldig mye brus, pølse, sportsdrikke og sjokolade. Kanskje ikke helt bra, men han har vært like blid hele helga. Tolmodig som bare det og har egentlig storkoset seg mye av tiden. Kanskje ble det til tider litt for mye for han også, men er imponert over at han har vært så blid.

De gangene han har vært sur er det sikkert fordi alle damespillerene har vært borte, han har vært storsjarmør i helga ;) Bildet under er en typisk situasjon fra helga ;)

Får håpe at han ikke begynner å hate fjellhallen allerede, det er stor sannsynlighet for at det blir flere dager der. Heldigvis blir det ikke ofte han skal være der så lenge. Så får vi se om han blir basketballspiller eller ikke. Han er litt kort, er vel mest Aune-gener i den kroppen, så tror egentlig han blir fotballspiller eller noe slikt ;)

Hells Kitchen 1

I det siste har Einar fått til å hjelpe til mer og mer på kjøkkenet. Nå virker han veldig interresert og skal hele tiden være med å røre eller bruke steikespaden.
Han er veldig flink til å ikke røre det varme, så får håpe det fortsetter slik at han ikke brenner seg. I allefall skal han bli flink til å hjelpe til med alle oppgaver på kjøkkenet, det gjelder også vaske benker og sette inn i oppvaskmaskinen!

I dag har vi laget aioli. Oppskrift på aioli.
3 eggeplommer
2-3 feed hvitløk.
Visp litt og litt olje (oliven eller solsikkeolje i god kvalitet) inn i eggene. Viktig å ikke bruke for mye i gangen, må hele tiden røre inn oljen, skiller det seg er du ferdig!
Jeg bruker for å få litt bedre smak litt amerikansk majones (går bra med vanlig også)
Salt, pepper og jeg bruker litt knust chilli. Jeg bruker egentlig chilli til alt!

Så enkelt er det å lage aioli, smaker godt til det meste. I dag hadde vi hamburgere (selvfølgelig hjemmelaget) chips og aioli. Snadder dått com.
Her er to bilder av aiolikokken!

Ukemeny

Nesten glemt dette, har vært litt ferie og slikt, men må holde menyen litt oppdatert.
Fortsatt mye Einar-middager, han spiser fortsatt alt for lite og er fortsatt alt for
kresen, men det blir vel bedre!
Også lagt til hvordan Merete jobber og hvordan vi trener + timene som er aktuelle på Hell Trenigsstudio!

Petter Northug har det og Åge Sjølstad har det....

jepp, snakker om personlig smører !!

Einar lar meg ikke slippe til når jeg skal smøre inn fuktighetskrem på leggene (på psoriasisen) med en gang jeg setter meg ned å åpner flaska, ja da er han på plass!
Ganske luksus å sitte der å se at han smører inn leggene veldig grundig !
Livets små, men store gleder.

Prosjekt: Få god rygg igjen!

Jøss, to innlegg på samme dag-...
Trening er beste råd for god helse. Det koster mye motivasjon å komme seg igang når en har plager fra topp til tå. Største problemet er når ryggen klager å nekter å være med! Her om dagen prøvde jeg noe aldri i verden trodde skulle virke. Jeg var til healer å etter det har ryggen blitt bedre, nå må jeg bare passe på å få trent masse styrke i ryggen, samt passe på å ikke gjøre noe dumt. Jeg kjenner det klør etter å spille basketballkamper igjen, men redd for at det medfører ryggplager igjen.
Snart kommer vel også vinteren, da får jeg vel også leddplagene igjen ;)

Har et mål om å komme meg på Hell Treningsstudio minst to ganger i uka, i tillegg skal jeg være basketcoach en til to ganger i uka. Da er vel fort uka over, Merete har gjerne to-tre kveld/nattvakter så da var den uka over ;) Bedre å sette mål som jeg tror jeg klarer.

Her er bilde fra "boot campen" jeg har arrangert for basketklubb. Blodslit-trening, men herlig når en er ferdig. Elsker å trene hardt, det skal kjennes!

Ikke glemt bloggen...

Heisan alle sammen, nei jeg har ikke glemt bloggen.
Har bare ikke vært så mye å skrive om egentlig. Hva har skjedd siden sist, hmm ikke mye. Merete har begynt pendlingen med egen bil for fullt. Stor forskjell at hun er hjemme til ca 16 isteden for ca 17 med buss/tog. Tror også Einar er glad for det, da mamma er aaaaaalt for mye borte.
To biler blir selvfølgelig en stort sugerør inn i lommeboken, men uten tvil værdt hver en krone. 

Einar begynner å bli veldig artig nå, mye mer artig når han er mye mer med å kan gjøre forskjellige ting med han. Lærer også litt farsk, men bare artig. Han er en god og snill gutt.

Drivhuset ute ble etter hvert en fiasko, tror det ble for lite luft der inne så mye døde. Har satt ut tomatene og tatt inn chilli, søtpepper og basilikum. Spent på hvor mye de klarer å blomstre utover høsten når sola forsvinner. Noe av det jeg hadde hadde rett å slett alt for små krukker. Neste år skal jeg droppe tomatene, de tok alt for mye plass.

Oppdatering!

Da ble det en liten periode med lite blogging her. Kanskje vært noe å skrive om, men har bare ikke tenkt så mye på bloggen i det siste.

Først og fremst har vi kjøpt en konebil. Merete har forståelig fått nok av pendling med buss/tog til St.Olav. Med pendlingen har hun alt for lange dager, er ikke bare Merete som synes det, men oss gutta boys synes også hun er for mye borte. Blir spennende å se hvor mye bedre det blir med en egen bil, men jeg er ganske sikker på at det blir veldig bra! For første gang i historien så har også Merete vasket bilen, aldri før har hun tenkt tanken på å vaske bil, nå var det plutselig en liten flekk og bilen skulle vaskes. Bra at hun tar vare på bilen, selv om noe sier meg at jeg må vaske bilen nå og da for henne!

Pga. bilkjøp har alle ferieplaner blitt helt lagt på is, Merete var 8 dager i Osen, Einar 18 og jeg 3. Jeg måtte plutselig avbryte ferien min i Osen da det plutselig kom gassbåt, litt typisk men lite å gjøre med! Einar ble godt skjemt bort (noe som besteforeldre har lov til da) og har storkoset seg på ferie!

Nå er vi bare hjemme og ser at sommeren er borte. Ute er det en 12-13 grader å pissregn. Trist, men lite å gjøre med. Sånn er det bare...

Prosjekt dotrening

Vi har kanskje ikke vært så flink til å holde på med pottetrening. Vi startet veldig tidlig og trodde at det skulle gå bra. Plutselig ble gutten totalt anti-do. Prøvde vi å sette han på do, ble det fullt rabalder, med hyling og skriking!
Her på søndag fikk han gå uten bleie hele dagen, resulterte selvfølgelig i at han tisset en gang ute og tre ganger inne, samt la en skikkelig mannekabel midt på stuegulvet. Tenkte faktisk å ta bilde, men så så det ut som Einar fikk lyst til å prøve å vaske den bort, så da fant jeg det best å ta det før han fikk bajs på alt !
jaja. får vel prøve litt (og feile) Det positive var at han ville prøve å sitte på do en gang. Så det er håp, men vi stresser ikke, men tar gjerne imot gode tips.
I dag har vi vært på besøk til Frank og Tone og sett på den flotte babymagen til Tone. Einar storkoset seg i bilkassen til Frank, oppdaget at Frank hadde minst 10 ganger så mange biler og masse forskjellige biler. STOOOR GLEDE. Lærte han å si Frank og Tone på veien tilbake, så regner med flere besøk dit..

Welcome to the jungle

Vibeke (Alstadvald) har ønsket oppdatering om drivhuset, her kommer et lite bilde. Er elendig vekstvilkår i Trøndelagen for tiden, men de fleste plantene har blitt store. Noe tror jeg ikke det blir noe av, men får se når (hvis) sola kommer.
Tomatplantene er nå ca. 1 1/2m. høye og det er noen grønne tomater der nå. Sukkerertene er så gode at de spiser jeg med en gang de er ferdig. snadder.. får se om jeg klarer å spare noen til noen retter. Chilliplanten vokser også bra og gir oss masse chilli. Her i huset bruker vi mye chilli. Egentlig bruker jeg nesten chilli til alt, håper Einar snart lærer seg å spise alt mulig. Da skal han så smått lære seg å like chilli han også ;)

Nå er det lørdag morgen. Ute er det 9 grader og regn regn regn regn. Hva skal en finne på? Litt lei av dette drittværet nå

Ukens meny

Da vi pusset opp kjøkkenet malte vi en dør med slik tavelmaling.
Så nå har vi god plass å skrive på og ukemenyen er back in business. Utrolig kjekt med ukeplanleggningen, slipper å stå som en idiot på butikken å prøve å være kreativ. Fortsatt mye av det samme som går igjen på menyen, gleder meg til Einar spiser alt, blir vel en del år til det.....

Etter hvert skal jeg legge ut oppskrifter i det jeg skal kalle "Hells Kitchen". jaja, har tatt navnet fra en kjent tvserie, men jeg bor jo tross alt her på Hell ;)

Fra ide til resultat...

Nå mangler vi kun en list under ett skap, noen få hjørnelister og kjøkkenplater på ene veggen (bak komfyren) Kanskje litt tidlig og legge ut "ferdig" kjøkken, men syntes det var på tide å skrive noe.  Utrolig deilig å ha en ferdig nytt kjøkken. Spiseplassen rett ved arbeidsbenken er digg, fortsatt ikke helt fan mtp. Einar og bardisk men det fungerer. Veldig lett å bare servere rett fra arbeidsbenken og på matfatet. Synes det er et praktisk kjøkken til oss tre. Har jo også spisebord på stua, så er jo mulig å gå ut dit når det kommer flere.

Ellers skjer det ikke mye på Hell. Vært mye kjøkken, kjøkken og atter kjøkken. Merete og Einar har reist til Osen nå. Jeg er igjen, skal jobbe på lørdag, så kunne dessverre ikke bli med på Osenhælja i år. Isteden har jeg en del planer her. Har en del rydding som må til, litt listverk, noe fugemasse etc. Så litt godt å være alene da, selv om det er fryktelig tomt med en gang her..

Lenge siden jeg også har oppdatert om drivhuset, er ikke akkurat verdens beste vær her i Trøndelag, men begynner å bli en stor jungel inne i drivhuset. Sukkerter har det vært mye av, selv om jeg har spist alle nå, steiki hvor gode de her. Ser en del tomater begynner å komme, men gi oss litt SOL.. Hørte du det der oppe? Eller er du fortsatt sur på meg ?

Her er kjøkkenplanene og resultat så langt. Ble ganske likt .

Kjøkkenet nærmer seg slutten

Hei og hå... Da har vi tatt ibruk kjøkkenet for første gang. Hadde besøk fra en god kompis (Gøran) i dag, laget SUPERGOD burger, råstekte poteter og aoili. Terningkast 6. Kjøkkenet liker jeg godt, ble kanskje litt høyt til de øverste hyllene, men herlig med god plass mellom nedre og øvre skap.
I morgen skal jeg på utdrikkingslag og deretter går turen rett til Osen og barnedåp. Tiden flyr, skal pakke nå og legge meg.. Så får vi prøve å komme med et lengre innlegg en annen dag. Vært litt for mye alt annet nå de siste ukene..

Kjøkken update...

Begynner å nærme seg slutten nå. Har sendt Einar på ferie til besteforeldre, så nå skal vi få gjort oss ferdige. Rørlegger ble ferdig i dag, så nå venter vi bare på at elektrikker får gjort ferdig sitt. Fleste skap har blitt montert, mangler litt dører, lister, håndtak og slikt. Noe må vi vente med til elektrikkeren er ferdig med sitt, men håper at alt er klart til helga. Skal bli deilig, gleder meg til å lage skikkelig mat igjen, bruke normalt bestikk, fat etc.

Kjøkkenet har fått gulv

Da har gulvet kommet på plass og på mandag kommer selve kjøkkenet.
Begynner å nærme seg slutten. Fredagen neste uke har jeg bestillt elektrikker, så må være klar til da. Er heldigvis helligdag på torsdagen, så da får jeg litt ekstra tid dersom behov.
Lister og slikt setter jeg på helt til slutt.

Kjøkkenet

I dag har jeg fått hjelp fra en god venn med å spikre vegger. Har gått som det suser. Nå mangler bare litt småpjatt, lister og gulv så er vi klar for å ta imot delene fra ikea. Kanskje har vi nytt kjøkken klart om ca. 14 dager. Er forran skjema egentlig på resten, så litt greit det også. Nå  mangler det bare at Ikea ringer å sier at leveringen er forsinket en mnd. pga. produksjonsjefen vi flis i fingeren å sykemeldt i 14dager.

Siste ukene har jeg stått på lange dager, nå skal jeg unne meg litt fri i morgen med dykking og paintball. Skal blir artig! Vært lite dykking i det siste, blir også litt spennede å se om ryggen takler både det og paintball!

Drivhuset...

Jaggu, ser om som plantene trives.

Jeg har følgende:
Basilikum (masse), sitrusbailikum eller hva det nå heter, purreløk, gressløk, chillipepper, hot chilli, sweet pepper, rucculasalat, squash, vanlig tomat, persille, cherrytomat, coctailtomat, agurk, mini agurk, mais og sukererter. Noe er inne på slik "førkultur" og resten inne i huset. Tenkte også å plante litt gulrøtter ute i hagen igjen. Prøvde her for par uker siden, men tror ikke noe har kommet opp.
Har jukset litt på hot chilli og sweet pepper, der har jeg kjøpt ferdig på plantasjen.

En toåring i huset...

I går fylte Einar 2 år. Hjelp som tiden går fort, synes ikke det er lenge siden vi var på Levaner sykehus og hvor han bare var noen timer gammel.
Ikke så mye feiring her. Kjøkken er nesten helt demontert, det eneste som står igjen er en benk og komfyren. Vasken, oppvaskmaskinen, alle skap og kjøkkenviften ligger på gjennbrukstorget å soler seg. I kveld er målet også å ta gulvet. Gleder meg til kjøkkenet er ferdig og alt er klart, utrolig upraktisk uten noe kjøkken.

I går ble jeg helten i barnehagen da jeg kom med is til alle da jeg hentet Einar. Finnes det noen unger som ikke liker is? Av oss fikk Einar et togbanesett (ikea brio-look-a-like) Falt veldig i smak og han sitter der å kjører toget rundt og rundt.

Inne i drivhuset.

Skulle kanskje ryddet litt før jeg tok dette bildet, men fant ut at det var på tide å få et bilde fra inne i drivhuset. Er noe som vokser veldig bra der inne, tror det kan bli bra. Bare spent på om det kommer en kald natt å ødelegger alt. Blir litt kjedelig å ta med alt inn hver gang det er meldt en kaldere kveld.
Mangler ennå noe småpuss før drivhuset blir ferdig, blir litt her og der jobbing nå.

Drivhuset..

De siste dagene har mye av tiden gått med til drivhuset, nå er det nesten ferdig. Skal få opp noe småtterier til, male litt så tror jeg at jeg er ferdig.
Har satt inn noen planter i dag for å teste litt. Er vel litt kaldt om natta ennå til at de skal stå der om natta, så må vel (sukk) sette de inn igjen i løpet av kvelden. Kjedelig å ta det inn og ut, får bare komme varm og god sommer.

Har også sånn smått begynt å rive kjøkken/rydde i kjøkkenet. Blir litt kjedelig å være uten kjøkken i noen uker.

Her er litt bilder av drivhuset.

Ukas meny

Glemte å legge ut den. Lurer på om noen blir inspirert.
Nå som vi har tømt fryseren er det mulig å lage litt forskjellig igjen. Gleder meg til torsdag, da skal jeg lage pesto som jeg rører inn i pastan. Deretter litt kylling. Så det på vg i dag.  Vg - Oppskrift
Tror det blir snadder!

Livet i hagen...

Da har jeg begynt å spikre drivhuset. I bunn har jeg beleggstein. Totalt mål på drivhuset blir 180x140 (x210 høyde) Så blir god plass. Tror det blir artig. Må finne ut litt hvordan jeg ska ha grei tempratur der inne, kan sikkert bli mange kalde netter i mai også. Tips mottaes med takk.
Ser også ut som Einar blir en god hjelper :D

I dag har dagen gått med på å skifte skyvedøren på veranda. Litt av et beist, men endelig er ny skyvedør satt inn. Den gamle tar jeg vare på og har brukt som inngangsdør til drivhuset. Blir genialt at det blir lett å komme inn/ut fra det. Tror det blir knall !! Vi har også malet meste av huset. Vært skikkelig effektive. Nå er også slagplanen for kjøkkenet lagt, så blir mange travle ettermiddager fremover!

Kjøkkenprosjektet..

Da har vi kjøpt kjøkken. Leveres på døra 30.mai.

Håper vi blir fornøyde. Var noe vi ikke var helt enige i, men nå er det kjøpt og bestillt!

Designet er bra, men litt spent på om det ble litt lite skapplass.

Også litt skeptisk til kjøleskap/fryserløsningen vi har valgt...

Tror det er litt for lite plass i fryseren. Vi har kjøpt to mellomstore kjøleskap og to tja. litt små frysere. Totalt ca. 330 liter kjøleskap og ca. 120 liter fryser.

Hvis noen trenger kompiskap (kjøleskap+fryser) oppvasmaskin og ovn så kommer vi til å selge det når vi har satt opp det nye kjøkkenet. Det gamle trenger vi ikke å skal selge det.  Alt av topp merker og kvalitet. Kjøpte for å ha leeeeeenge, men det var før vi skulle ha alt intigrert her hjemme ;)

Tiden flyyyyyyr....

Vært lite oppdatering i det siste. Tiden har bare gått så alt for fort og jeg har vært opptatt. Mye av tiden har gått til å pusse opp huset. På ene veggen har det kun vært bordkledning og papp. Nå har vi fått lagt på ca. 15cm. isolasjon utenpå det. Håper det merkes til vinteren. Hvis ikke får vi bare fortsette rundt huset, men tror at det blir mye bedre nå. Skal også skifte skyvedøren, samt ta det over inngangsdøra.

Genialt at jeg har en svigerfar som er en konge med hammeren. Jeg har 10 tommeltotter og langt ifra noen snekker, så da er det kjekt med hjelp. Plukker hele tiden opp litt, så snart skal jeg klare det selv.  Hele påsken har gått til spikring og maling. Håper å bli ferdig med maling i løpet av helga, litt høyt opp til toppen, så da er det litt greit å være litt lang og ha en kjøkkenstol en kan balansere på. Tror ikke det er helt i henhold til arbeidstilsynets regler, men heldigvis har de ikke noe med hva jeg gjør!

Her på søndag var vi på Ørlandet på barnedåp. Ble ikke mange bilder da det ble litt kort tid, samt Einar var litt umulig. Eller kanskje ikke umulig akkurat, kan vel kanskje ikke forvente at en toåring har lyst å sitte på en stol hele dagen. I tillegg var det en traktor utenfor døra som måtte prøves.... mye og ofte.... Traktor, biler, fly og tog er tingen.

Har vært lite med foto i det siste. Har fått lånt meg slik studiolys, så har litt fotoplaner. Blir med slik hvit bakgrunn. Einar og jeg testet her om dagen da Merete var på jobb. Blir bedre når en slipper å bruke selvutløser og jeg har lært hvordan en stiller inn kamera + studiolyset. Kan bli gøy!

Jeg har en del ideer. Kanskje blir det ikke mye ut av det, men skal iallefall prøve å få til noe kult.




Kjøkken!! Nå har vi bestemt oss og i morgen (torsdag 30.april) går turen til Ikea for kjøp. Kanskje blir det noen små endringer der, men i morgen skal det kjøpes kjøkken uansett! Skal prøve å følge opp litt mer hvordan fremdriften blir på det. Skal bli artig med nytt kjøkken.

Her er forresten ukeplanen med denne ukens middager.

Det spirer...

Av alle ting i verden jeg skal prøve, så har jeg nå plantet div. urter og sånn.

Har plantet: Chillipepper, purreløk, rucculasalat, basilikum og sukkererter.

Spent på om det kommer opp noe. Egentlig trodde jeg ikke at noe skulle skje, men allerede etter fire dager begynner chillipepperen å komme opp. Artig.

Neste er eget drivhus ! Så håper jeg at Einar blir flittig hjelper med å vanne, plukke inn og sånn.

God påske!

Da nærmer påska seg, for min del betyr det ikke så alt for mye. Skal bli godt med litt fri, Merete (den karrierekvinnen) er på jobb og jeg er hjemme med Einar.

Barnehagen er stengt alle dagene i påska. Har ikke peiling på hva vi skal finne på, regnet øser også ned så litt kjedelig. Har kjøpt engangsgrill og pølser, så blir det fint vær stikker vi ned på stranda. Hadde besøk av minstejenta til Stig her i helga, håpet også å grille da, men var bare regn.

På onsdag skal vi på ikea. Kanskje blir det vi bestiller kjøkken da. Kanskje 90% bestemt oss, men kan hende at det blir en siste endring. Vi kjøper kjøkken før 30.april, for da får vi en del rabatt. Er egentlig bare to ting vi er usikker på nå. Plassering/valg av kjøleskap/fryseskap og bredden på ene skaprekken.
Einar skal være til Stein Tore og Malin på onsdagen når vi er på ikea. Sist hadde vi han med, men er umulig å prøve å ta seg god tid til nå da. Satser på å smiske oss frem til middag til Stein Tore etter turen på ikea, Stein Tore lager verdens beste mat :D

Torsdag kommer svigers. Da skal vi rive en vegg og etterisolere. Oppdaget at det kun er papp i veggen, så ikke rart det er kaldt. Uka etter skal vi skifte verandadøren. Må kjøpe/skifte den nå, får 9000 i rabatt hvis jeg handler før 1mai. Så må slå til. Skyvedøren koster hele 18.000 etter rabatten!

Siden svigers kommer å hjelper til, så satser jeg på å servere litt ekstra god mat. Bestikkelse! Søndagen går turen til Ørlandet og dåp.